👀 Onze nieuwste blogpost al gelezen? Tropische smaken voor een heerlijke zomer in 2026
Samen met jou willen wij een bijdrage leveren aan een betere wereld. Lees hier onze missie ❤️

Chinese wokgarnalen met broccoli

Home Recepten
Chinese wokgarnalen met broccoli
Afbeelding van Chinese wokgarnalen met broccoli

Bereidingswijze

  • STAP 1: Wok Trafasie of Kousenband Trafasie (roerbakmix), rijstwijn, rode wijnazijn, gember, bruine suiker en tomatenpuree in een kom toevoegen en mengen tot een marinade.
  • STAP 2: Voeg de marinade aan de garnalen toe en marineer ze 10 minuten.
  • STAP 3: Broccoli (in roosjes) in ruim water 4 minuten beetgaar koken en afgieten.
  • STAP 4: Olie verhitten, uien (gesnipperd) en knoflook (uitgeperst) hierin lichtbruin fruiten.
  • STAP 5: De gemarineerde garnalen, Madam Jeanette en Trassie Trafasie erbij doen, omscheppen en circa 7 minuten, met deksel op de pan, gaarbakken; tussentijds eenmaal omscheppen.
  • STAP 6: De laatste minuut sesamolie toevoegen, omscheppen en nog even laten pruttelen.

TIP: Probeer ook deze Sandhia's gerechten: Garnaal Gerechten en Kookvideo's

Serveertip: Serveren met rijst en broccoli.

Variatietip: Varieer de garnalen met vis of tahoe.

Extra informatie: Voor meer informatie en tips bezoek deze links:

check

Vegetarische Bereidingswijze Faja Lobi: Raadpleeg Sandhia’s Vegetarisch Eten

Swadish Khana! Njang Swietie! Selemat Makan! Eet Smakelijk Kome Dushi!
Handig alle recepten bij de hand? Bestel ons bestseller kookboek
Recensies Recensies
(1811)
MM 21 augustus 2026
5/5
De beste!!!!
Karin 20 augustus 2026
5/5
Ik begon met het verrassingspakket te bestellen. Daarna nog wat losse producten besteld. Ik ben fan van Faja Lobi. Zoveel recepten op de site en de kookvideo's zijn geweldig. Ik zal vast nog heel vaak producten gaan bestellen en nieuwe recepten uitproberen. ...
Milly 20 augustus 2026
5/5
Mienoeschka 18 augustus 2026
5/5
HEERLIJK!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Inneke 17 augustus 2026
5/5
Alleen de naam al: Saté Trafasie (op een bedje van spaghetti), zo creatief, een bedje van spaghetti hihi. We hebben dit recept dit weekend gemaakt, mijn dochter kwam weer lekker langs , eerste wat we doen we gaan naar de markt en halen vers vlees en verse groentes, struinen door de stad en gaan dan lekker het eten maken, die we in de avond gezellig opeten met een movie night. Dit hebben we nu al meermaals, per toeval, met Faja Lobi gedaan. Heerlijke momenten ❤️ ...
Esmee 13 augustus 2026
5/5
Fantastisch snel gemaakt. Eenvoudige recepten. Kookvideo's maken het laagdrempelig. Eten geurt de hele wijk door. De dagen erna nog lekkerder! ...
Mochaki 11 augustus 2026
5/5
De combinatie is echt heerlijk. Vooral als je het een dag van te voren maakt, en de dagen erna eet, de smaakt trekt zo lekker in. Dit deden mijn ouders en overgrootouders, maar ook hun, toen ze leefde, gaven aan dat ze bij Faja Lobi echt die smaak intens deed intrekken, mooie herinneringen ...
MIIM 10 augustus 2026
5/5
💛
Mikker 6 augustus 2026
5/5
Heerlijk!
Loes 5 augustus 2026
5/5
Genoten van de nasi trafasie met garnalen
MIMI 4 augustus 2026
5/5
Heerlijkheid
Lieshout 4 augustus 2026
5/5
💚 Toppertjes zijn jullie!
Liekens 3 augustus 2026
5/5
De heerlijkste producten!
Noga 30 juli 2026
5/5
😎
Miepie 30 juli 2026
5/5
Loes 29 juli 2026
5/5
Heerlijk genieten met jullie
Nona 28 juli 2026
5/5
5 sterren voor het kloppende recept. Hoe vaak maak je wel niet mee, dan vind je een recept, ben je laaiend, ga je hem maken en lukt het niet? Voorzichtig ben ik met Faja Lobi gaan koken, spe uren, recepten opslaan in het 'mijn kookboek' sectie, en maken op een heerlijke zaterdag waar ik eerst dan lekker ga shoppen vroeg vroeg op de markt. Heerlijk! en er sluit altijd iemand aan ...
Raisa 27 juli 2026
5/5
De lekkerste!
Angela 27 juli 2026
5/5
De lekkerste recepten
Hal 23 juli 2026
5/5
Top spul 💪
Kitty 22 juli 2026
5/5
Oos 21 juli 2026
5/5
5 sterren!
Misonis 20 juli 2026
5/5
Heerlijke gerechten met makkelijke producten
QWALI 17 juli 2026
5/5
Heerlijk
P 17 juli 2026
5/5
Heerlijk!!!
Pientje 17 juli 2026
5/5
Mischa 16 juli 2026
5/5
Genieten!!
Niene 15 juli 2026
5/5
Heerlijk hoeveel genot we halen uit jullie producten . Rijk van smaak, en ook de groentes vergeten jullie n iet 😋 ...
Linde 15 juli 2026
5/5
Marina 14 juli 2026
5/5
Vandaag de chinese nasi gemaakt voor de verjaardag van mijn zoontje. Het is de eerste keer dat ik jullie product heb gebruikt en mijn complimenten! Ik zal er vanaf nu zeker meer gebruik van maken. Veel complimenten gehad over het eten. Ik had een paar dagen geleden al jullie kookboek besteld en kijk er naar uit om het te ontvangen. ...

Waar verkrijgbaar?

Online bestellen, toko, supermarkt en horeca & groothandel? Geen probleem!

Voeg de producten(en) in dit recept toe in winkelmand van mijn supermarkt
Probeer ook eens..
Mijn kookboek Afbeelding met text mijn Kookboek

Ontdek de voordelenVoordelen

  • Gratis op elk scherm Eenvoudig te gebruiken, waar je ook bent.
  • Als eerste onze nieuwe Recepten, Producten & Kookvideo’s Onze nieuwste creaties direct in je kookboek!
  • Gepersonaliseerd aanbod Op basis van je interesses voorzien wij jou van het beste.
  • Gepersonaliseerde nieuwsbrief Dagelijks, wekelijks of maandelijks. Jij kiest!
Chinese wokgarnalen met broccoli
  • STAP 1: Wok Trafasie of Kousenband Trafasie (roerbakmix), rijstwijn, rode wijnazijn, gember, bruine suiker en tomatenpuree in een kom toevoegen en mengen tot een marinade.
  • STAP 2: Voeg de marinade aan de garnalen toe en marineer ze 10 minuten.
  • STAP 3: Broccoli (in roosjes) in ruim water 4 minuten beetgaar koken en afgieten.
  • STAP 4: Olie verhitten, uien (gesnipperd) en knoflook (uitgeperst) hierin lichtbruin fruiten.
  • STAP 5: De gemarineerde garnalen, Madam Jeanette en Trassie Trafasie erbij doen, omscheppen en circa 7 minuten, met deksel op de pan, gaarbakken; tussentijds eenmaal omscheppen.
  • STAP 6: De laatste minuut sesamolie toevoegen, omscheppen en nog even laten pruttelen. 
Ingrediënten
- 3 el Faja Lobi Wok Trafasie  of Kousenband Trafasie (vers bereide roerbakmix) - 2 el rijstwijn (toko) - 2 tl rode wijnazijn - 1 tl gemberpoeder of 2 plakjes verse gember van 1cm - 1 tl bruine suiker - 1 tl tomatenpuree - 500 gr garnalen (medium zonder staart) - 600 gr broccoli - 2 uien - 3 teentjes knoflook - plakje Madam Jeanette peper - 1 tl Trassie Trafasie  - 5 el zonnebloemolie  - 2 tl pure sesamolie (toko)

Winkelwagentje

FAJA LOBI is genomineerd!
a
Ga naar mijn laatste sessie