Kippendijenfilet met boontjes

Home Recepten
Kippendijenfilet met boontjes
Afbeelding van Kippendijenfilet met boontjes

Bereidingswijze

  • STAP 1: Olie verhitten, ui (gesnipperd) en knoflook (geperst) hierin lichtbruin fruiten.
  • STAP 2: Kippendijenfilet (reepjes) toevoegen, omscheppen en met deksel op de pan gaarbakken. Wok Trafasie (wokmix), Trassie Trafasie, tomatenpuree, Madam Jeanette peper en boontjes (in stukjes) hieraan toevoegen en omscheppend enkele minuten wokken.
  • STAP 3: Het water erover schenken en 15 minuten, met deksel op de pan, op matig vuur koken; tussentijds omscheppen.

Probeer ook deze populaire gerechten: Eenpans Gerechten en Kookvideo's.

Serveertip: Serveren met Sandhia's Roti, rijst of pasta.

Variatietip: Voeg 1 eetlepel Faja Lobi Gekruide Ketjap (zonder peper) toe.

Extra informatie: Voor meer informatie en tips bezoek deze links:

check

Vegetarische Bereidingswijze Faja Lobi: Raadpleeg Sandhia’s Vegetarisch Eten

Swadish Khana! Njang Swietie! Selemat Makan! Eet Smakelijk Kome Dushi!
Handig alle recepten bij de hand? Bestel ons bestseller kookboek
Recensies
Recensies
Rosalinde 27 juni 2024
5/5
Kippendijenfilet met boontjes was weer om te smullen 😍😍😍
Nicolette 19 april 2024
5/5
Heerlijke eenpansgerecht is deze.... Kippendijenfilet met boontjes. Kopieer maar in de zoekbalk. Leuke kookvideo ook! 😍❤️😘
Merel 23 januari 2023
5/5
De Roti Curry Trafasie is een aanrader. De combi met de kip, krieltjes en boontjes in de saus is geweldig. We hadden verse kousenband gekocht ow ow ow om te smullen 😍😚
Olli 17 juli 2022
5/5
Surinaamse Bami met boontjes en kip beste en favoriete recept van jullie website ❤️
Roosje 12 juni 2022
5/5
Grilled sate met roti zo lekker! Tip: maak dit recept eens met rijst en boontjes of iets dergelijke een recept van, lijkt me geweldig 😋
Nicolette 22 mei 2022
5/5
Surinaamse Bami met boontjes en kip... pfoe pfoe pfoe aanrander van jewelste. 😊😋
Tochi 21 april 2022
5/5
Rollade Nasi Trafasie onze favoriete topper om te maken in het weekend. Doordeweeks lekker snijboontjes in masala of verse spitskool in masala om te smullen 😋
Arie 10 april 2022
5/5
Surinaamse Bami met boontjes en kip beste wat er is 😊😋😎
Annelies 25 januari 2021
5/5
Surinaamse bami met boontjes gisteren gegeten met de fam, heerlijk maaltijd. Leuke recepten hebben jullie zo in deze rare tijden in de wereld
Luciana 4 november 2020
5/5
Bami met boontjes trafasie hmmm
Kawina 7 oktober 2020
5/5
Masala met boontjes mmm! Groot fan van jullie.
Konings 17 september 2025
5/5
Makkelijk berijdbare producten met een hoop geur
Celien 16 september 2025
5/5
Heerlijk! Traybake
MRFUXS 15 september 2025
5/5
Chicken Param onze favo!
PLEUNIE 11 september 2025
5/5
ik las jullie leuke blog artikel 'Team Crunchy Chicken 🍗 of Team Kip Masala 🍛 welke kies jij?' en jullie brachten mij op ideeën haha! Ik denk team Crunchy 😋😋😋😋
RE 10 september 2025
5/5
Pfoeee deze kip Platbrood Crunchy Chicken
Dorien 9 september 2025
5/5
✅ Fan van dit merk! Makkelijk in gebruik, gezond, veelzijdig te gebruiken met alle recepten/kookvideo's. Gr. Dorien
DD 5 september 2025
5/5
Geweldig ❤️
Winston 4 september 2025
5/5
De lekkerste en de beste zijn de mixen van faja lobi
FIM 2 september 2025
5/5
Dik merk met super producten
Koosje 1 september 2025
5/5
Kennisgemaakt met deze geweldige producten. De appie had ze zo mooi gepresenteerd, de kleuren nodigen uit en als je de deksel eraf draait wil je niet meer anders. Versheid en puur 😋😍
LOP 28 augustus 2025
5/5
Dit recept zo smaakvol!!!! Platbrood Crunchy Chicken ⭐ ⭐ ⭐⭐⭐
Rosje 27 augustus 2025
5/5
Top merk
TC Kroon 26 augustus 2025
5/5
Heurlijk! ⭐⭐⭐⭐⭐
Lidy 25 augustus 2025
5/5
Bruine Bonen met vega gehaktballetjes, super smaakvol. En voor de kids doe ik er verse bolletjes bij van de bakker, die ze mogen vullen met de gehaktballetjes met sausjes
GF 22 augustus 2025
5/5
5 sterren: Chicken Trafasie (Surinaamse kip noodles in 3 minuten)
Knokkn 20 augustus 2025
5/5
Je denkt het is ingewikkeld, maar ze geven op allerlei manieren de juiste handvaten met recepten in stap vorm, boodschappenlijstje met uitrekenfunctie en natuurlijk de geweldige kookvideo's ❤️
Zardy 18 augustus 2025
5/5
Dit is zo lekker Loaded fries met crispy kip (luxe frites met kip en topping)
FOKO 13 augustus 2025
5/5
THE BEST! LOBI! ❤️❤️❤️❤️❤️ (niet 5 sterren maar 5 hartjes!!)
DS 12 augustus 2025
5/5
Surinaamse Bami met grillworst: Het lekkerste gerecht ooit in mijn leven gegeten. Weetje wat leuk is? Elke keer verander ik het recept, met nieuwe inspiratie uit andere kookvideo's van Faja Lobi ❤️ ...

Waar verkrijgbaar?

Online bestellen, toko, supermarkt en horeca & groothandel? Geen probleem!

Voeg de producten(en) in dit recept toe in winkelmand van mijn supermarkt
Probeer ook eens..
Mijn kookboek Afbeelding met text mijn Kookboek

Ontdek de voordelenVoordelen

  • Gratis op elk scherm Eenvoudig te gebruiken, waar je ook bent.
  • Als eerste onze nieuwe Recepten, Producten & Kookvideo’s Onze nieuwste creaties direct in je kookboek!
  • Gepersonaliseerd aanbod Op basis van je interesses voorzien wij jou van het beste.
  • Gepersonaliseerde nieuwsbrief Dagelijks, wekelijks of maandelijks. Jij kiest!
Kippendijenfilet met boontjes
  • STAP 1: Olie verhitten, ui (gesnipperd) en knoflook (geperst) hierin lichtbruin fruiten.
  • STAP 2: Kippendijenfilet (reepjes) toevoegen, omscheppen en met deksel op de pan gaarbakken. Wok Trafasie (wokmix), Trassie Trafasie, tomatenpuree, Madam Jeanette peper en boontjes (in stukjes) hieraan toevoegen en omscheppend enkele minuten wokken.
  • STAP 3: Het water erover schenken en 15 minuten, met deksel op de pan, op matig vuur koken; tussentijds omscheppen.
Ingrediënten
- 5 el zonnebloemolie - 1 ui - 4 teentjes knoflook - 400 gr kippendijenfilet (reepjes) - 5 el Faja Lobi Wok Trafasie (vers bereide wokmix) - 1½ tl Trassie Trafasie - 1 el tomatenpuree - plakje Madam Jeanette peper - 400 gr boontjes (snijbonen, sperziebonen, haricots verts of kousenband) - 1 kop (150 ml) water

Winkelwagentje

FAJA LOBI Chicken Trafasie
FAJA LOBI Platbrood Trafasie 250 gr
Dubbel feest!
Ga naar mijn laatste sessie